Cemilan Diet #1 Oatmeal Banana Cookies (No Oven). Membicarakan cemilan diet tanpa oatmeal rasanya akan hambar. Makanan ini tidak hanya untuk sarapan saja, tapi juga bisa jadi cemilan yang sangat sehat karena kaya akan serat dan dapat mengatur kadar gula darah tubuh. Tak hanya itu, kandungan seratnya membantu menurunkan berat badan dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Rumput laut bakar kaya akan mineral, vitamin A, C, E, K, dan B. Selain itu, rumput laut merupakan makanan yang rendah kalori, kaya serat dan nutrisi. Buah sebagai cemilan sehat yang dapat ikut bersama anda ketika melakukan perjalanan baik di mobil atau tas dan berguna untuk menghilangkan kebiasaan berbelanja cemilan yang tidak baik. Anda Bisa Olah Cemilan Diet #1 Oatmeal Banana Cookies (No Oven) Menggunakan 5 bahan-bahan dan 5 beberapa tahap. {Begini cara|Gini cara|Gini lho caranya masaknya.

Bahan-bahan Cemilan Diet #1 Oatmeal Banana Cookies (No Oven)

Kudu ada 3 buah bahan pisang (sunpride).
Kudu ada 150 gr bahan oatmeal (rolled oat lebih baik).
Kudu ada 1 butir bahan telur.
Pastikan ada 1 sdt bahan bubuk kayu manis.
Pastikan ada 50 gr bahan meses utk topping (boleh diganti yg lain, sesuai selera).

Anda dapat membuat camilan yang lebih seimbang dengan menikmati buah di perjalanan, buah berikut ini memiliki kemudahan untuk dibawa kapan saja dan dimana saja. Jika Anda membutuhkan makanan ringan yang membantu menambah energi, pilihah campuran protein dan sedikit lemak. Salad telur buatan sendiri adalah pilihan tepat. Sebaliknya, kalau kamu memilih cemilan sehat untuk diet, se-rajin apapun kamu ngemil, berat badanmu bakalan terjaga di angka ideal.

Cemilan Diet #1 Oatmeal Banana Cookies (No Oven) Langkah Pembuatannya

Hancurkan semua pisang dengan menggunakan garpu.
Tambahkan telur dan bubuk kayu manis..
Tambahkan oatmeal, lalu aduk rata..
Kemudian tambahkan meses untuk topping, aduk kembali..
Panaskan teflon dengan sedikit minyak (menggunakan api kecil), bentuk satu persatu adonan dengan sendok di atas teflon. Tutup dan masak selama kurang lebih 15 menit (dibalik setiap 5 menit sekali agar tidak gosong), ulangi hingga adonan habis..

Nah, buat kamu yang pengen punya berat badan ideal tapi tetep bisa bebas ngemil kapan aja, ganti cemilanmu dengan cemilan-cemilan rendah kalori untuk diet berikut ini! Biskuit Cemilan yang kurang baik seperti gorengan, snack, coklat dan makanan lain cenderung mengandung jumlah kalori yang banyak. Sehingga cemilan adalah musuh berat bagi Anda yang sedang melakukan program diet. Salah satu kebiasaan buruk yag susah dihilangkan bagi mereka yang bertubuh besar adalah mengkonsumsi cemilan. NIh aku rekomendasiin cemilan diet buat kalian,cara bkinnya juga sangat simple dan bahan-bajanya juga mudah untuk di cari.